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菠萝草莓汁

菠萝草莓汁

分类:健康

标签: # 草莓汁 # 怎么做 # 如何做 # 分享 # 不感兴趣 # 爱看

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菠萝蜜草莓汁的做法是非常简单的,我们将菠萝去皮切片,随后在将草莓苗洗干净以后放入果汁机中,将这二种新鲜水果榨出汁就可以食用了。菠萝蜜草莓汁是能够 推动胃肠消化吸收的,还能够缓解疲劳及其降低血糖等,合适每一个人食用,可是菠萝蜜草莓汁是不可以喝过多的,菠萝汁是很易上火的。

草莓苗和菠萝蜜能混和榨出水果汁。

草莓苗菠萝汁:

提前准备原材料:

草莓苗:500克

菠萝蜜:1/2

纯蜂蜜:3勺(还可以用一勺糖)

冰块儿:6小块

果汁:2勺(可以用别的的哪些汁都能够哈)

1.把草莓苗和菠萝豆切割成小小块

2.冰块儿都从冰格内拿出来

3.切完的新鲜水果放进果汁机放进果汁,纯蜂蜜,冰块儿,提前准备开榨

草莓苗和菠萝蜜可以在一起吃。

原因:

菠萝蜜营养成分:菠萝蜜中带有胰蛋白酶、胡罗卜素、柠檬酸钠和多种营养元素、糖原、酸盐、矿物等营养元素,有清热去火、助消化治腹泻、缓解疲劳、促进消化、清除胃肠、避免 血糖升高等作用,适合糖尿病人服用。

草莓苗中带有碳水化合物、柠檬酸钠、苹果酸、阿拉伯胶、胡罗卜素和多种营养元素、糖原、营养元素等营养物质 质,具备牙齿美白、溶解食材中的人体脂肪、解酒、降低血糖等作用,对贫血和肠胃道有调养的功效。

2.忌讳上看不忌讳:草莓苗并不是菠萝蜜的忌讳,菠萝蜜的忌讳是生鸡蛋,草莓苗的忌讳是做为夏天果实。

3.功效与作用看来不矛盾:

(1)草莓苗:“补性子,固原气,治服亢阳,帮扶衰土,壮精神,养血,宽痞,祛痰,醒酒毒,止喝醉酒发渴,利首领,高兴益志。”

(2)菠萝蜜:“性温,味甘、味酸、微涩、性生寒,具备清暑止渴、助消化治腹泻、补脾胃、固原气、养血血、助消化、去湿气、美容养颜减肥。”

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